新泰市人民醫(yī)院（齊魯醫(yī)藥學(xué)院附屬醫(yī)院）

盛夏、秋冬季節(jié)謹(jǐn)防腦血管病

發(fā)布時(shí)間：2020-4-28 | 發(fā)布來(lái)源：root | 瀏覽量：1991

腦血管病主要包括：腦梗死、腦栓塞、腦出血及短暫性腦缺血發(fā)作等，人們又稱之為"中風(fēng)"或"卒中"?！∧X血管病是威脅人類健康的最嚴(yán)重的疾病之一，國(guó)內(nèi)外流行病學(xué)資料，目前每年腦血管病的發(fā)病率為0.1%-0.2%,死亡率約為0.1%，致殘率高達(dá)60%-80%。
盛夏、秋冬季節(jié)是腦血管病的高發(fā)季節(jié)，特別是已經(jīng)患有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等病的人更增加了突發(fā)腦血管病的危險(xiǎn)性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50％以上的中風(fēng)患者發(fā)生在秋冬季節(jié)。為什么盛夏、秋冬季節(jié)腦血管病多發(fā)呢？
原因一：由于血脂長(zhǎng)期沉積，血管內(nèi)壁形成許多粥樣硬化斑塊，使血管管腔變狹。盛夏出汗、血管擴(kuò)張，造成血流量下降。冬季血管收縮，秋冬季節(jié)，由于天氣寒冷，交感神經(jīng)興奮，血管收縮，血壓升高，會(huì)使血管變得更細(xì)，引起腦供血不足，從而引發(fā)腦血管病。
原因二：血液黏度升高。秋冬季節(jié)天氣干燥，而呼吸會(huì)消耗大量水分，容易造成體內(nèi)缺水。以至于血液黏稠度過(guò)高，引起血液流通不暢，血管堵塞。
原因三：室內(nèi)外溫差大。秋冬季節(jié)室內(nèi)室外溫差較大，尤其是冬季。溫差若在15℃以上，血管就會(huì)劇烈收縮，使血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。也很容易成為腦中風(fēng)的誘發(fā)因素。

如何有效防治腦血管病 ?
第一，是對(duì)引起本病的危險(xiǎn)因素進(jìn)行早期的、積極的、有效的預(yù)防，做到防患于未然。（1）對(duì)于高血壓病、心臟病、房顫、心瓣膜病、糖尿病、短暫性腦缺血發(fā)作、動(dòng)脈硬化、高血脂等，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)引起高度重視，并應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的、長(zhǎng)期的治療和觀察。（2）在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗血小板聚集藥物，如腸溶阿司匹林。孕齡女性應(yīng)避免長(zhǎng)期服用避孕藥。同時(shí)應(yīng)用保護(hù)血管內(nèi)皮藥物，如他汀類藥物。（3）改變不良生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。這包括戒煙、戒酒、勞逸結(jié)合、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提倡低鹽低脂飲食等，應(yīng)多吃魚類、蔬菜、水果。近來(lái)有適量飲用綠茶和葡萄酒可預(yù)防心腦血管疾病的報(bào)道。（4）注意精神、心理衛(wèi)生，避免情緒劇烈波動(dòng)，多參加有益的社會(huì)活動(dòng)，減少緊張、焦慮、抑郁情緒。
第二，一旦發(fā)生言語(yǔ)不清，一側(cè)肢體麻木、無(wú)力，突發(fā)視力下降、失明，突發(fā)頭痛、眩暈、嘔吐等情況應(yīng)及早就醫(yī)，爭(zhēng)取早診斷、早治療，一部分缺血性腦血管病患者發(fā)病后3-6小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行有效的動(dòng)靜脈溶栓治療。對(duì)于腦出血病人，亦可及早解除顱內(nèi)壓增高的危險(xiǎn)。
第三，目前有很多腦血管病患者及該病的高危人群常在季節(jié)變換時(shí)進(jìn)行"預(yù)防性輸液"，但據(jù)目前臨床觀察，此行為未能打斷腦血管病的發(fā)生。
第四，臨床觀察，50%以上的腦血管患者同時(shí)患有冠心病等心血管病。根據(jù)中國(guó)心腦血管防治聯(lián)合會(huì)統(tǒng)計(jì)：一方面，60%以上的腦血管病是由心血管病引起的，單一的腦部治療而忽視心臟會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)。另一方面，腦血管病又會(huì)引發(fā)心血管病。因此，心腦密切相連，一定要心腦同治。

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