新泰市人民醫(yī)院（齊魯醫(yī)藥學院附屬醫(yī)院）

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盛夏、秋冬季節(jié)謹防腦血管病

發(fā)布時間：2020-4-28 | 發(fā)布來源：root | 瀏覽量：2919

腦血管病主要包括：腦梗死、腦栓塞、腦出血及短暫性腦缺血發(fā)作等，人們又稱之為"中風"或"卒中"?！∧X血管病是威脅人類健康的最嚴重的疾病之一，國內外流行病學資料，目前每年腦血管病的發(fā)病率為0.1%-0.2%,死亡率約為0.1%，致殘率高達60%-80%。
盛夏、秋冬季節(jié)是腦血管病的高發(fā)季節(jié)，特別是已經患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等病的人更增加了突發(fā)腦血管病的危險性。據統計，50％以上的中風患者發(fā)生在秋冬季節(jié)。為什么盛夏、秋冬季節(jié)腦血管病多發(fā)呢？
原因一：由于血脂長期沉積，血管內壁形成許多粥樣硬化斑塊，使血管管腔變狹。盛夏出汗、血管擴張，造成血流量下降。冬季血管收縮，秋冬季節(jié)，由于天氣寒冷，交感神經興奮，血管收縮，血壓升高，會使血管變得更細，引起腦供血不足，從而引發(fā)腦血管病。
原因二：血液黏度升高。秋冬季節(jié)天氣干燥，而呼吸會消耗大量水分，容易造成體內缺水。以至于血液黏稠度過高，引起血液流通不暢，血管堵塞。
原因三：室內外溫差大。秋冬季節(jié)室內室外溫差較大，尤其是冬季。溫差若在15℃以上，血管就會劇烈收縮，使血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。也很容易成為腦中風的誘發(fā)因素。

如何有效防治腦血管病 ?
第一，是對引起本病的危險因素進行早期的、積極的、有效的預防，做到防患于未然。（1）對于高血壓病、心臟病、房顫、心瓣膜病、糖尿病、短暫性腦缺血發(fā)作、動脈硬化、高血脂等，一經發(fā)現應引起高度重視，并應在醫(yī)生的指導下進行正規(guī)的、長期的治療和觀察。（2）在醫(yī)生指導下服用抗血小板聚集藥物，如腸溶阿司匹林。孕齡女性應避免長期服用避孕藥。同時應用保護血管內皮藥物，如他汀類藥物。（3）改變不良生活方式，調整飲食結構。這包括戒煙、戒酒、勞逸結合、加強戶外體育鍛煉，提倡低鹽低脂飲食等，應多吃魚類、蔬菜、水果。近來有適量飲用綠茶和葡萄酒可預防心腦血管疾病的報道。（4）注意精神、心理衛(wèi)生，避免情緒劇烈波動，多參加有益的社會活動，減少緊張、焦慮、抑郁情緒。
第二，一旦發(fā)生言語不清，一側肢體麻木、無力，突發(fā)視力下降、失明，突發(fā)頭痛、眩暈、嘔吐等情況應及早就醫(yī)，爭取早診斷、早治療，一部分缺血性腦血管病患者發(fā)病后3-6小時內可進行有效的動靜脈溶栓治療。對于腦出血病人，亦可及早解除顱內壓增高的危險。
第三，目前有很多腦血管病患者及該病的高危人群常在季節(jié)變換時進行"預防性輸液"，但據目前臨床觀察，此行為未能打斷腦血管病的發(fā)生。
第四，臨床觀察，50%以上的腦血管患者同時患有冠心病等心血管病。根據中國心腦血管防治聯合會統計：一方面，60%以上的腦血管病是由心血管病引起的，單一的腦部治療而忽視心臟會導致病情反復。另一方面，腦血管病又會引發(fā)心血管病。因此，心腦密切相連，一定要心腦同治。

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